2018-08-18から1日間の記事一覧
最近流行のマインドフルネス。 瞑想をして心身のバランスを整えるものですが、ついに私も始めてみました。 口座に通うのも時間がない、お金もかかる。だからアプリを使おうと。 でも調べるのも面倒だなと思ったので、アメリカにいたときに有名で、クラスメー…
最近流行のマインドフルネス。 瞑想をして心身のバランスを整えるものですが、ついに私も始めてみました。 口座に通うのも時間がない、お金もかかる。だからアプリを使おうと。 でも調べるのも面倒だなと思ったので、アメリカにいたときに有名で、クラスメー…
